一般的な症状:つわり対策

一般的な症状

妊娠つわり中の一般的な症状を紹介したいと思います。

●吐き気、嘔吐
つわり中に妊婦が吐き気、嘔吐を経験している人は、実に５割から９割になります。
つわりの症状として一番一般的な症状といえるでしょう。
さらにひどくなってくると、食事はもちろん、水も飲めないなど、脱水症状に陥り、
病院で点滴や入院治療が必要となる場合があります。
またニオイに敏感になり、吐き気をもよおす原因となってきます。

●好き嫌いの変化
食べ物の好き嫌いが変化するのも妊娠つわり中の一般的症状といえます。
自分でもびっくりするぐらい、好みが変わる場合があります。
逆にある食べ物しか食べれなくなり、一つの食べ物に固執するという場合もあります。

●情緒不安定
すこしの事でもイライラしたり、気分がすぐれないので、滅入ってしまったりと
ストレスが溜まりやすい状況になりやすいです。吐き気のひどい方や長期につわりが長い人は
特に精神的に消耗しがちです。

●便秘
妊娠中は子宮が大きくなり、腸が圧迫されますので、便が出にくくなります。
また黄体ホルモンが大量に分泌されるので、便秘になりやすくなります。

●下痢
妊娠すると、自律神経の調節に乱れが生じる事があり、
腸の働きがうまくいかなくなる場合があります。
一般的には便秘の症状が大野ですが、下痢になる場合もあります。
妊娠初期の場合は子宮もまだ小さいですので、
流産になることはほとんどないといっていいです。

●眠気
妊娠前に較べて眠くなるというのもホルモンバランスによる変化といえるでしょう。
１２時間以上眠ってしまう方もいれば、すこしだけ眠気に襲われる方もいます。
眠くなる症状はつわりというよりも妊娠の症状といえます。

●頭痛
頭痛になる人も妊娠つわり中は珍しくありません。
頭痛の場合、薬の使用もなかなか困難な為、治りにくい症状といえます。

●のどの不快感
のどがすっきりしない、食べたときに違和感を感じるなど。

●胃痛、胸やけ
胃が痛くなったり、胸焼けやげっぷがよく出るなどの症状が起こります。

●唾液が増える
つわり中は唾液の量が増える場合があります。人によっては、飲み込めないほどにも。
ペットボトルなどを持ち歩いて、いつでも吐ける状態にするのがいいでしょう。