じんましんの原因　アレルギー：じんましんの原因と症状

じんましんの原因　アレルギー

じんましんについて、その原因から
「内因性」と「外因性」とに区別することができます。

「内因性」とは、例えば特定の食べ物を食べると
発疹が出るなどのようなアレルギー反応で、
アレルギー物質が原因である場合です。

「外因性」とは、アレルギー以外のもの、
例えば寒さや心労（ストレス）から来るものが原因である場合です。

「内因性」については、
自分の身体を守るためのしくみ（免疫系）が関わっています。
身体の中に異物が入るとそれを抗原（アレルゲン）として認識します。
そしてアレルゲンに対抗する物質（抗体）をつくり、
その異物を排除しようとします。

これは抗原抗体反応、免疫反応と言われるものです。
花粉症の場合は、花粉がアレルゲンであり、
これを体外に排出するために、くしゃみや鼻水が出ます。

抗原抗体反応が過剰であり、
「身体を守る」という機能以上になってしまったものが、
アレルギー反応です。

アレルギー性じんましんでよく知られているものは、
アレルゲンが食物である場合です。
卵、乳製品、魚類、肉類、穀類（大豆、小麦、ソバなど）、
野菜類、果物、果汁などが口から入り、
直接にアレルギー反応が起こる場合があります。

またじんましんを誘発する物質
（ヒスタミンなど）が含まれた食品を食べて

アレルギー反応が起こる場合もあります。
たとえばチョコレート、チーズ、赤ワインや、
セロリや筍などの野菜、食品添加物などです。

対策としては、当然アレルゲンの特定をして、接触を避けること。
また基本的な事柄として、充分な睡眠をとり、
ストレスをためない生活をする。
バランスのとれた食生活をすることです。

皮膚科専門医に相談しましょう。投薬治療も有効です。

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